التغلب على الخوف

الخوف هو استجابة غريزية للبقاء لدى جميع الكائنات الحية. يمكن للخوف أحيانًا أن ينقذ حياتك لأنه يسمح لك بالرد على "الحرب أو الهروب". ومع ذلك ، فإن الخوف / القلق العام أو الخوف المستمر من القضايا غير المهددة للحياة يمكن أن يتسبب في إصابتك بالشلل ويمنعك من اتباع طريق روحك.

التورمالين الأسود

إنها تأتي من جذور شقرا التعامل مع الخوف والأمان والأمن. التورمالين الأسود هو حجر شقرا جذري ممتاز ويمتص أيضًا الطاقة السلبية. استخدم التورمالين الأسود على شقرا الجذر أثناء التأمل. إذا استمر الخوف ، احمل التورمالين الأسود في جيبك أثناء النهار. تأكد من تنظيف الكريستال كل يوم.

غارنيت أحمر

العقيق الأحمر هو حجر شقرا جذري جيد آخر. استخدم الزنبق الأحمر في حمام الملح. املأ حوض الاستحمام بالماء الدافئ واسكب حوالي نصف كوب من ملح الهيمالايا الوردي أو ملح البحر. أدخل الحوض وأضف قطعة من العقيق الأحمر إلى الماء. انتظر لمدة 15 دقيقة. قم بإزالة الزنبق الأحمر من الحوض وقم بإزالة سدادة التصريف من الكوفيت. قبل مغادرة الحوض ، اترك الماء يستنزف تمامًا وتخلص من مخاوفك. تأكد من تنظيف الكريستال قبل استخدامه مرة أخرى.