عندما نرى الظلال ...

لدينا جميعًا ظلال لا نريد قبولها وإخفائها بعمق. نحن خائفون للغاية من هذه الجوانب من شخصيتنا لدرجة أنه عندما يظهرون ؛ نحن قلقون من أن الآخرين لا يمكنهم أن يحبونا ولا يمكنهم أن يحبونا. لذلك نبقيهم سرا ، على أمل ألا ينمو رؤوسهم أبدًا. إذا نظرت في زاوية مظللة ، فقد ترى شيئًا مظلمًا ، ولكن بمجرد أن يضيء الضوء هناك ، يختفي الظل. الأمر نفسه ينطبق على أنفسنا في الظل. عندما نعرضه لضوء الوعي ، لم يعد الظل مخيفًا ويمكننا إعادة دمج هذا الجانب من شخصيتنا في كياننا بالكامل.

التورمالين الأسود

استخدم التورمالين الأسود لسحب ظلالك وتظليلها. املأ كفيت بالماء الدافئ واسكب حوالي نصف كوب من ملح الهيمالايا الوردي أو ملح البحر وأضف بضع قطع من التورمالين الأسود. استحم لمدة 10 دقائق على الأقل ثم أزل التورمالين من الحوض واترك الماء يجري. قف في حوض الاستحمام وتخيل الظلال التي تصاحب الماء. عندما يكون الماء فارغًا ، اترك الحوض. نظف البلورات قبل إعادة استخدامها.

بينك كوارتز

عندما تحب نفسك دون قيد أو شرط ، فهذا يعني أنك جميعًا ، بما في ذلك ظلالك. استخدم الكوارتز الوردي للمساعدة في تطوير حب الذات حتى للأجزاء المظللة. امسك الكوارتز الوردي أثناء التأمل.