كيف تجد الرحمة؟

الرحمة تعتمد على الحب غير المشروط ، وظيفة من وظائف شقرا القلب. يتيح لك التعاطف الشعور بعمق تجاه شخص آخر والتصرف بلطف ورعاية تجاهه. قد يكون من الصعب أحيانًا أن تجد التعاطف ، خاصةً فيما يتعلق بالأشخاص الصعبين في حياتك. ومع ذلك ، فإن التعاطف مع الآخرين (حتى الأشخاص الأكثر صعوبة في حياتك) سيحسن حياتك.

الحل رقم 1: بينك كوارتز

المتلقي ، أمسك قطعة من الكوارتز الوردي في يدك (غير المهيمنة) ، واضغط عليها برفق تجاه شقرا قلبك. أمسك جهاز الإرسال (المسيطر) أمامك مع توجيه راحة يدك لأعلى. أغمض عينيك وتخيل الطاقة المتدفقة من البلور إلى قلبك شقرا حتى تصل إلى الشخص الذي تريد أن تجرب رحمته ثم تعطي هذه الطاقة ليدك ثم تشعها في الكون. مارس هذا التأمل لمدة 10 دقائق.

الحل رقم 2: سيليستيت

يمكن أن يساعد السيليستيت في تحسين العلاقات وتنمية التعاطف. عندما تقضي وقتًا مع الناس ، فأنت بحاجة إلى تنمية التعاطف ، وحمل قطعة صغيرة من هذا الحجر الأزرق الفاتح الجميل في جيبك.