كيف تترك الأشياء تذهب؟

الإفراج جزء مهم من قبول التغيير والمضي قدمًا طوال حياتك. ومع ذلك ، ليس الأمر سهلاً دائمًا ، لأنه من المريح أن تكون مألوفًا. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، ما لا يمكنك تحريره سيبقيك بعيدًا ، مما يبقيك محاصرًا في أنماط نشطة لم تعد تخدمك وتمنعك من تحريك روحك.

لابرادوريت

يمكن أن يساعد هذا الحجر الجميل في إطلاقه عن طريق السماح لك بإجراء تغييرات تحويلية وأنت تبتعد عن الأنماط القديمة. إنه الحجر المثالي لإطلاق معتقدات أو عواطف أو أنماط عميقة لم تعد تخدمك. اجلس بهدوء وعينيك مغلقة وأمسك بقطعة (غير مهيمنة) من اللابرادوريت في يدك الميدانية. اسأل: "ما الذي أحتفظ به والذي يمنعني من التحرك في طريقي؟". قم بتدوين كل هذا. الآن ، انقل اللابرادوريت إلى يدك (المهيمنة) وقل المانترا. استمر حتى تشعر بالتحرر أو زيادة الطاقة. قم دائمًا بتنظيف وتحميل اللابرادوريت بعد أداء هذا التمرين.

بينك كوارتز آند جرين أفينتورين

إذا شعرت بألم عاطفي ، جرب هذا المزيج من أحجار شقرا القلب. امسك واحدة في كل يد وركز على شقرا قلبك ، كرر "دعها تذهب". استمر لمدة 10 دقائق أو حتى تشعر بإحساس بالاسترخاء والهدوء.

رودوكروزيت

إذا كنت بحاجة إلى التخلي عن شيء ما ، سامح شخصًا ما وتخلص من غضبك ، فحاول استخدام حجر رودوكروزيت. اجلس حاملاً حجر رودوكروزيت بيدك (المهيمنة) وتخيل الشخص الذي تريد تحريره. عندما ترى هذا الشخص في ذهنك ، "أنا أسامحك. أنا أطلق سراحك ". كرر حتى تشعر بأن روحك تنهض.