Superando el miedo

El miedo es una respuesta instintiva de supervivencia que tienen todos los seres vivos. El miedo a veces puede salvarle la vida porque le permite responder a "la guerra o huir". Sin embargo, el miedo / ansiedad generalizada o el miedo continuo a problemas que no amenazan la vida pueden hacer que te paralices y te impidan seguir el camino de tu alma.

TURMALINA NEGRA

Viene del chakra raíz que se ocupa del miedo, la seguridad y la protección. La turmalina negra es una excelente piedra del chakra de la raíz y también absorbe energía negativa. Use turmalina negra en su chakra raíz durante la meditación. Si el miedo persiste, lleve una turmalina negra en su bolsillo durante el día. Asegúrese de limpiar el cristal todos los días.

GRANATE ROJO

El granate rojo es otra buena piedra del chakra raíz. Use tulipanes rojos en un baño de sal. Llene una bañera con agua tibia y vierta aproximadamente ¼ de taza de sal rosada del Himalaya o sal marina. Entra en la tina y agrega un trozo de granate rojo al agua. Espere 15 minutos. Retire el tulipán rojo de la tina y retire el tapón de drenaje de la cubeta. Antes de salir de la bañera, deje que el agua se escurra por completo y elimine sus miedos. Asegúrese de limpiar el cristal antes de volver a usarlo.