Superando el dolor

El dolor es una parte inevitable de la experiencia humana. Es parte de la dualidad en la que estamos. Sin dolor no podemos reconocer y apreciar la alegría. Pero esta información no facilita el dolor. Cuando experimente un evento trágico o triste, debe permitirse sentir dolor. Es igualmente importante que ya no sufras porque ya no puedes disfrutar de la vida.

OBSIDIANO NEGRO

El dolor es una emoción muy fuerte. La obsidiana negra es una piedra que puede absorber parte de tu dolor. En momentos de dolor extremo, lleve obsidiana negra en el bolsillo del pantalón, límpiela y recárguela todos los días.

CUARZO AHUMADO

El cuarzo ahumado convierte la energía negativa en energía positiva. Siéntese en silencio, sosteniendo el cuarzo ahumado en su mano no dominante mientras repite el mantra. Deje que el dolor fluya naturalmente. Continúe hasta que se reduzca el dolor. Repita esto tantas veces como sea necesario durante su duelo.