Desbloqueando nuestras emociones

Las emociones obstruidas o atrapadas pueden impedir el libre flujo de energía entre sus chakras y su cuerpo. Cuando la energía se bloquea de esta manera, puede afectar su salud en todos los aspectos: mental, físico, emocional y espiritual. Puede experimentar emociones obstruidas como síntomas físicos o puede experimentar entumecimiento mental, emocional o espiritual. La liberación de estos bloqueos es importante para vivir una vida de alegría y propósito.

AMATISTA

La amatista puede ayudar a facilitar la liberación emocional. Mientras medita, sostenga una amatista en su mano receptora (no dominante).

CUARZO CLARO

Crea una cuadrícula cuadrada simple con cinco cuarzo transparente de cualquier forma. Coloque la pieza más grande en el centro y coloque cuatro piezas a su alrededor, como las cuatro esquinas de una caja. Coloque la rejilla cerca de su área de meditación.