Cuando vemos sombras ...

Todos tenemos sombras que no queremos aceptar y esconder profundamente. Tenemos tanto miedo de estos aspectos de nuestra personalidad que cuando salen a la luz; nos preocupa que los demás no puedan amarnos y no puedan amarnos a nosotros mismos. Así que los mantenemos en secreto, esperando que nunca les crezca la cabeza. Si miras en una esquina sombreada, es posible que veas algo oscuro, pero tan pronto como brillas una luz allí, la sombra desaparece. Lo mismo se aplica a nuestro yo sombra. Cuando la exponemos a la luz de la conciencia, la sombra ya no da miedo y podemos reintegrar este aspecto de nuestra personalidad en todo nuestro ser.

TURMALINA NEGRA

Use turmalina negra para sacar y sombrear sus sombras. Llene una cubeta con agua tibia y vierta aproximadamente ¼ de taza de sal rosada del Himalaya o sal marina y agregue algunos trozos de turmalina negra. Tome un baño durante al menos 10 minutos y luego retire la turmalina de la bañera y deje correr el agua. Párate en la bañera y visualiza las sombras que acompañan al agua. Cuando el agua esté vacía, sal de la tina. Limpiar los cristales antes de reutilizarlos.

CUARZO ROSA

Cuando te amas incondicionalmente, eso significa que lo eres todo, incluidas tus sombras. Use cuarzo rosa para ayudar a desarrollar el amor propio incluso para sus partes sombreadas. Sostenga el cuarzo rosa mientras medita.