¡Estimate a ti mismo!

Puede haber muchas cosas que afecten nuestra autoestima a lo largo de nuestra vida. Podemos internalizar los mensajes que escuchamos en nuestra infancia y llevar con nosotros a lo largo de nuestra vida, comportarnos de manera incompatible con nuestra integridad, o podemos tener relaciones fallidas que nos hacen sentir inútiles en el amor. La autoestima es una cuestión de un chakra del plexo solar (chakra de la red neuronal solar / área del estómago) y sin él es difícil encontrar alegría y paz en nuestras vidas.

CITRINO

Esta piedra dorada es la concretización del color del chakra del plexo solar. Esta es una piedra poderosa que ayuda a desarrollar un sentido de autoestima y autoestima, por lo que es el cristal perfecto si estás luchando por el respeto por ti mismo. Para usar citrino para la autoestima, colóquelo en su chakra del plexo solar mientras medita. También puedes llevarlo contigo y sostenerlo cuando sientas que la autoestima está disminuyendo. Repite el mantra 10 veces, sosteniendo la citrina (no dominante) en tu mano receptora.

HEMATITES

La hematita es una piedra del chakra raíz, pero también es un poderoso constructor que desarrolla la autoestima. Puedes encontrar joyas de hematita muy baratas en Internet o en tiendas de cristal. Lleve consigo una hematita que haya limpiado cada pocos días.