Contre les sentiments d'insécurité

L'insécurité peut être un problème avec le chakra du plexus solaire, qui est associé à la confiance en soi. Il peut également provenir du chakra racine, où nous développons notre sentiment de sûreté et de sécurité. Le sentiment d'insécurité peut vous affaiblir car il provoque des schémas de pensée négatifs qui perturbent tout travail positif que vous essayez de faire. Trouver un moyen de réduire ou de libérer la méfiance est une étape nécessaire pour suivre votre chemin.

OEIL DU TIGRE

Ceci est une pierre de chakra du plexus solaire liée à la confiance en soi. Tout en méditant, maintenez un morceau d'oeil de tigre sur votre chakra du plexus solaire. Chaque fois que vous ne vous sentez pas en sécurité, vous pouvez porter l'œil de tigre comme collier ou le transporter dans votre poche.

CARNELIAN

Si votre insécurité concerne la sécurité, la sécurité ou la famille, cette méditation peut aider à renforcer le chakra racine dans lequel vous développez votre sentiment de sécurité et de confiance. Asseyez-vous avec une agate dans votre chakra racine. Fermez les yeux et visualisez la lumière rouge rotative dans la zone du chakra. Répétez le mantra «Je suis reconnaissant d'être en sécurité 10 pendant au moins 10 minutes.

TOURMALINE NOIRE

Si vous ne vous sentez pas en sécurité spirituelle, utilisez de la tourmaline noire pour vous protéger; Le porter dans votre poche ou le porter en collier autour de votre cou. La tourmaline absorbe toute énergie psychique négative autour de vous et vous protège. Assurez-vous de nettoyer la tourmaline après chaque utilisation.