Ruh hali değişimlerinizi dengeleyin

Duygusal olarak istikrarlı kalmak her zaman ne kolay ne de gerekli. Hayatınız boyunca, insan deneyiminin bir parçası olan inanılmaz bir duygu yelpazesi yaşayacaksınız. Tek bir olumsuz duygunuz olmadığı sürece, bu duygular normal ve sağlıklıdır. Bununla birlikte, ruh hali değişimleri genellikle hormonal problemlere, strese ve diğer zorluklara eşlik eder ve ilişkilerde sorunlara neden olabilir. Bu iyileştirmeler, başkalarıyla olan ilişkinizi etkileyebilecek düzensiz ruh hali değişikliklerini normalleştirmeye yardımcı olabilir.

DUMANLI Kuvars

Dumanlı kuvars duyguları dengelemek için mükemmel bir kristaldir, bu nedenle üreme sistemi hormonal değişikliklerinin (PMS veya menopoz gibi) ruh hali değişikliklerinden muzdaripseniz, yanınızda bulundurmanız harika. Böyle zamanlarda, bu hormonları kontrol eden sakral çakranızın yanında bir parça dumanlı kuvars taşı taşıyın. Ruh hali değişimleri yaşayacağınızı düşünüyorsanız, mantrayı 10 kez tekrarlayın.

SODALİT

Ayrıca tiroid ve paratiroid başta olmak üzere diğer hormonlarla ilgili ruh hali değişiklikleri yaşayabilirsiniz. Boğaz çakrasına odaklanmalarına yardımcı olmak için boynunuza bir sodalit takın.