irademizi harekete geçirmek

İrade gücü değişken bir şeydir. Bazen var bazen yok oluyor. Arzu ettiğiniz uzun vadeli hedeflere ulaşmak istiyorsanız, kısa vadeli memnuniyetinizi geciktirecek iradeye sahip olmanız gerekir. İrade, bir hayali gerçekleştirmek için önlemler almak, sağlığınızı olumsuz etkileyebileceğini düşündüğünüz alışkanlıklardan kaçınmak gibi hayatın birçok alanında rol oynar.

ÇÖZÜM # 1: SİTRİN

İrade, kendinizi ve sınırlarınızı tanımladığınız bir solar pleksus çakra problemidir. Esasen irade, sizin belirlediğiniz bir sınırdır. Her günün başında irademizi harekete geçirmek için solar pleksus çakranıza bir parça sitrin koyarak sırt üstü yatın.

ÇÖZÜM # 2: ONİKS

İrade gücü, kimliğinizi yarattığınız kök çakranızdan kaynaklanır. Alıcı elinizde (baskın olmayan) bir oniks parçasıyla oturun, kök çakranıza odaklanın ve onu dönen bir kırmızı ışık olarak hayal edin. Bu odağı en az 10 dakika koruyun.