Başkalarıyla empatinizi nasıl artırabilirsiniz?

Empati, başka bir kişinin duygularını anlamanıza ve paylaşmanıza olanak tanır. İyiliğin gelişmesinin ve başkalarıyla ilişkiler kurmanın önemli bir parçasıdır. Ancak aşırı empati, başkalarına yaptığınız şeydir, ki bu iyi bir şey değildir.

TERAPİ # 1: MAVİ ARAGONİT

Başkalarıyla empatinizi artırmak için mavi aragonit kullanın. Başka bir kişiyle empati kurmak için, o kişiyle etkileşim kurduğunuzda, bu duyguyu beslemeye yardımcı olması için mavi aragonitleri yanınızda taşıyın.

TERAPİ # 2: SİYAH TURMALİN

Aşırı duyarlıysanız, fazla enerjiyi emmek için siyah turmalin kullanabilirsiniz. Aşırı duyarlı kişiler boyunlarına siyah turmalin takabilir veya cebinde taşıyabilir.